Manfaat dan Khasiat Buah Pisang Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Dan Khasiat Buah Pisang Bagi Kesehatan Tubuh

Jiah seapa sih yang tidak kenal dengan buah lonjong panjang berwarna kuning manis dan buah yang memiliki berbagaimacam zat yang terkandung pada buah,ya betul pisang. Salah satu zat yang sangat bermanfaat buat membantu tubuh antara lain memiliki kandungan vitamin C, vitamin A , Vitamin B kompleks, kalium,kalsium,fosfor,zat besi magnesium dan masih banyak lagi.

Tumbuhan pisang siapa sih yang tidak kenal dengan tumbuhan ini , tumbuhan bisa kita manfaatkan menjadi bahan seni dan bahan krajinan tangan, oh ya gays ternyata bukan pelepahnya saja yang bermanfaat gays, ternyata buahnya juga sangan bermanfaat gays,yap pada kesempatan kali ini saya admin Pedia SEO bakal membahas tentamg Manfaat dan khasiat Buah pisang bagi kesehatan tubuh, yap mari kita simak gays biar kagak basi, :v hehehehe.

Manfaat dan Khasiat Buah Pisang Bagi Kesehatan

1. Menurunkan Berat Badan
   Nah ini nih buat kalian yang sedang melakukan diet pisang sangat cocok nih buat kalian yang diet, selain itu buah pisang juga cocok buat kalian yang berat badannya naik, nah jadi saya saranin deh buat makan pisang.
   
2. Menjaga dan meningkatkan kesehatan dan kepintaran otak.
   ujian dan ulangan terakhir telah datang, semua persiapan pun sudah di persiapkan matang matang, tapi kayaknya kalian susah deh mengingat materi, nah ini nih makanlah pisang sebelum belajar dan tidur. Agar kalian mudah mengingat serta menghafal semua materi dengan cepat. Jadi saya saranin makanlah pisang, karena pisang mempunyai banyak kalium dan omega 3.
   
3. Menghilangkan dan mengobati jerawat membandel.
   Jiah kenapa ente kok gak pede,nah saya sudah tebak pasti kamu jerawatan,hahahaha :v , yap ternyata buah pisang juga bisa loh mengobati jerawat, Cara menghilangkan jerawat itu karena buah mengandung kalium yang membantu menyerap penyebab masalah jerawat.
   
4. Menyehatkan tulang
   Punya masalah seputar tulang saya saranin nih buat mengkonsumsi buah pisang, itu karena buah pisang mengandung kalsium yang membantu dalam menyehatkan tulang.
   
5. Menyeimbangkan jumlah cairan Pada tubuh hey gays ternyata buah pisang juga bermanfaatloh menyeimbangkan kadar cairan pada tubuh, yap itu karena buah pisang memiliki zat vitamin E ,B yang membantu menyeimbangkan kadar cairan pada tubuh.
   
6. Mengatasi Anemia
   Kekurangan darah makan aja pisang,karena pisang dapat membantu dalam meningkatkan sel darah merah pada tubuh. Karena pisang memiliki zat yakni zat besi dan magnesium yang membantu dalam meningkatkan jumlah sel darang merah.
   
7. mengobati kulit wajah
   Nah buat kalian nih yang lagi jones ,cocok nih apa lagi buat kaum wanita. Kalian mau kan punya kulit wajah mulus, ya gua juga mengidam idamkan kulit putih dan mulus,ya itu karena buah pisang mengandung banyak vitamin B dan magnesium buat membantu menyehatkan kulit.
   
8. Menjaga keseimbangan imun dalam tubuh.
   Sering sakit,atau sering deman nah saya yakin kadar imun dalam tubuh kamu itu kurang, nah buah pisan dapat membantu lo meningkatkan imun dalam tubuh, itu karena buah pisang banyak mengandung vitamin c yang membantu menjaga keseimbangan imun.

ya gays itu aja deh tentang Manfaat dan khasiat buah pisan bagi tubuh semoga artikel di atas membantu kalian,okeh gitu aja sekian terimakasih.

Share: